ნინი ბადურაშვილი ქართული შოუბიზნესის ერთ-ერთი გამორჩეული სახეა. 39 წლის მომღერალი არაჩვეულებრივად გამოიყურება და, გარდა შემოქმედებისა, კომპლიმენტებს ხშირად ვიზუალის გამოც იღებს.
ნინი თავის მოვლისა და წონის შენარჩუნების შესახებ კითხვებს ხშირად იღებს. წლების წინ ნინი ამბობდა, რომ მშობიარობის შემდეგ მომატებული 18 კილოგრამი ვარჯიშითა და სწორი კვებით მარტივად დაიკლო. მოგვიანებით კი გულშემატკივრებს საკუთარი გამოცდილებაც გაუზიარა:
- ყავა;
- 2 ცალი კვერცხი;
- 1 ვაშლი;
- 200 გრამი ხაჭო ან 2 ცალი სოსისი;
- 1 ვაშლი;
- შავი შოკოლადი;
- მაწონი.
ჩამოთვლილი პროდუქტები, ნინი ბადურაშვილის დიეტის მიხედვით, ორ-საათიანი ინტერვალით უნდა მიირთვათ.
ნინი ამბობდა იმასაც, რომ ფიზიკური დატვირთვა მისი ცხოვრების ნაწილია და რაღაც ეტაპზე დროს უთმობდა ბოქსს. ვარჯიშის ეს მეთოდი სხეულის გამკვრივებასა და ცხიმის წვას უწყობს ხელს.
ამჯერად ნინი ბადურაშვილი საკუთარი გამოცდილების შესახებ Fortuna-სთანინტერვიუში ისაუბრა:
„ალბათ, გენეტიკაც არის. დიდად გურმანი არ ვარ, ამაზე არ ვარ ორიენტირებული. ხომ არსებობენ ადამიანები, რომელთათვისაც მზადებაც ერთგვარი ხელოვნებაა და ჭამაც. მე დიდად არც მზადება მიყვარს და არც ჭამა. რაც არის მაცივარში, შეიძლება იმით გადავატარო მთელი დღე. კი, ახლა უფრო გავხდი, ვიდრე მანამდე ვიყავი. ვცდილობ, ნაკლებად ვჭამო ცომეული. ვარჯიშით თავს არ ვიკლავ, მაგრამ ვვარჯიშობ”, – ამბობს ნინი.
წყარო: Marao.ge
- კომენტარები
